La naturaleza del mundo que nos rodea es la sobreabundancia de estimulación. Lo que mueve el sistema económico de cada país es la necesidad de cantidades siempre en ascenso de estimulación para mantenerse activos, al día. La estimulación visual, acústica, cromática, gustativa actúa sobre las neuronas de la mente humana de manera similar a una droga. En la medida que las personas se acostumbran a esta estimulación, y tan pronto no la tienen, comienzan a sentirse aburridas, ansiosas; sienten que les hace “falta algo”. Necesitan de esto o de aquello para sentirse plenas, sienten que ciertas cosas les solucionan sus problemas.
Pero nadie se dedica a buscar el origen de ese aburrimiento o de esa ansiedad; por el contrario se dedican simplemente a “prender algo” (televisor, radio, computadora, celular, etcétera) o “llaman a alguien” para entretenerse. Esto les da la impresión de que les ayuda a sobreponerse a su ansiedad y su aburrimiento, pero en realidad solo las “enmascaras”. Al siguiente día necesitas más entretenimiento, el próximo día, la próxima semana, el próximo mes.
Una vez que la sociedad es atrapada por esta maquinaria, la cantidad de estimulación se hace mayor incrementando su volumen y su información. Esto desequilibra a la mente. Nos perdemos dentro del poder de sometimiento de esa maquinaria. No vemos ninguna salida porque nuestro sistema de valores, y la manera como nos vemos a nosotros mismos y a los demás comienza a ser atrapado por este sistema. Si comienzas a observar detenidamente a este sistema, te darás cuenta de que este nunca termina. Se alimenta de sí mismo, sin final predecible. Se traga a todo el mundo, a familias enteras, todo contexto, y poco a poco alimenta a toda la sociedad para que esta dependa de él.
Es en este punto donde debemos estar claros que el “cultivo de la mente” es esencial para mantener nuestra salud mental. Debemos buscar contar con cualquier tipo de “balance” (equilibrio) sea cual fuere la situación dentro de la que nos encontremos. Todos nosotros, dentro de nuestra propia práctica, volvemos a nuestra mente. Allí desarrollamos la quietud, el silencio y esa felicidad que yace en el centro de nuestra existencia y que no depende de nada externo.
Necesitamos, claro está, poner empeño en nuestra práctica para volver a encontrar ese “silencio”. Prueba de ello es que si encerramos a varias personas (que no se cultivan) en una habitación hermética, al cabo de una o dos horas sus mentes comienzan a “gritar” en su interior. La mente vuelve a hacer contacto con la basura que la ha mantenido estimulada durante tantos años y se desespera. No es fácil vivir esto. El silencio y la sanidad mental necesitan de nuestro interés, voluntad y constancia para emerger desde lo profundo. La locura colectiva será el único destino de la sociedad si seguimos así.
)Tomado de una charla por Douglas Power durante un Simposio de Estudios Budistas dictado en 1998 en la Universidad Nacional de Ching Hua de Taiwán. Revista Vajra Boddhi Sea.)
NOTA: La charla dictada por Douglas Power se llevó a cabo en julio 24 de 1998. Han pasado 21 años. ¿Te das cuenta del poder ilimitado y sobrenatural de esos estímulos en este momento?
