Texto 2110 – COMER PARA TU ESPÍRITU

El proceso de comer no es realmente un proceso para saciar el hambre. Esta acción que aparentemente no pasa de ser la ingestión de un alimento tiene una gran repercusión sobre nuestra psiquis, nuestro sistema nervioso y sobre nuestra capacidad de sentirnos enérgicos y vivaces. Comer por comer es una actividad demasiado densa que no puede “nutrir” nuestro mundo espiritual.

Al respecto el maestro Omraam M. Aivanhov nos dice en su obra Armonía y salud lo siguiente:

“No creáis que la fatiga proviene siempre de haber trabajado demasiado. No; muy a menudo proviene de un derroche de energías, y cuando se traga la comida sin haberla masticado bien, e incluso sin haberla impregnado suficientemente con nuestros pensamientos y nuestros sentimientos, es más difícil de digerir y el organismo tiene mayores dificultades para asimilarla.

Debéis saber que para emprender un trabajo espiritual en condiciones optimas, es necesario proteger vuestro organismo no imponiéndole gastos de energía inútiles.

Es preferible no levantarse de la mesa completamente saciado, sino teniendo aun una ligera sensación de hambre. ¿Por qué? Para que el cuerpo etérico trabaje. Sí, para colmar este ligero vacio que habéis dejado, el cuerpo etérico se ve impulsado a buscar algún alimento en las regiones mas sutiles, y, después de algunos instantes, no solo ya no tenéis hambre, sino que os sentís llenos de nuevas energías, de energías físicas, pero también psíquicas, y sentís que vuestro cerebro funciona mejor. Mientras que si estáis saciados, paralizáis la actividad del cuerpo etérico, lo cual es nefasto para la salud, ya que vuestro organismo se encuentra así amenazado de obstrucción.

La boca debe masticar bien los alimentos pues la boca es un estomago sutil, espiritual, donde se realiza el trabajo mas importante de la digestión. En la boca existen células, glándulas que saben extraer lo más energético y vivo que contiene el alimento burdo que a ella llega. La gente que come mucho y con glotonería, envían a su estomago cantidad de alimentos mal masticados, de los que la boca no ha podido extraer los elementos mas sutiles. La salud del sistema nervioso depende del trabajo que realiza en la boca. Es a través de la masticación lenta, consciente y con amor que se puede tener una reserva inagotable de energía nerviosa con la que podáis dominar vuestro cuerpo físico, vuestras emociones, y vuestros sentimientos.

La educación de uno mismo debe comenzar por la nutrición consciente y sensata. Para domar vuestros nervios debéis comenzar por la nutrición.”

 

Texto 2107 – RIQUEZA CONSCIENTE

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El Zen aumenta nuestra capacidad de trabajo y nuestra creatividad.  Ser una persona zen le permite al inconsciente superior exprimirse directamente para liberar sus riquezas. La práctica del Zen se puede tomar como una “higiene” de vida; o una condición de ser. Cuando se medita (que es como un rezo), el hombre se comunica directamente con planos nada convencionales; se acerca casa vez más a una condición en la cual el espíritu se va armonizando con Dios, el universo. Y es en esta unión silenciosa y sin provecho que lo espiritual se abre camino en el mundo material. Nunca se podrá ni recibir ni cambiar  lo material sin haber desarrollado esa unión sacra. Dios, el universo en el Zen equivalen a la armonía. Una armonía interior que se une a la armonía exterior. Zazen nos ayuda en este proceso si ponemos la consciencia a nuestro servicio. Solo seremos “ricos” desde nuestro interior.

 

Sensei Paul Quintero / Monje zen

Texto 2106 – ALEGRÍA CON ALEGRÍA

sogyal

Aquel que besa la alegría mientras vuela, vive en la aurora de la eternidad.”

Sogyal Rimpoche

COMENTARIO: Una cita dice: “Si no eres feliz, nada vale la pena”. Ser feliz en el Zen equivale a conocerte a ti mismo gracias a la meditación. Si mientras practicas zazen (vuelas) eres feliz, todo lo demás en tu vida será favorable para ti. Eternamente.

Texto 2105 – AMOR CON AMOR

love

 

“El primer ángulo del amor es que no exige recompensas. El amor siempre encuentra su premio en el amor mismo. El segundo ángulo es que el amor no conoce temor alguno. El amor conquista naturalmente todo temor. El tercer ángulo es que el amor no conoce ningún rival porque el amor está encarnado en la persona a quien se ama.”

Swami Vivekananda

 

 

 

 

Texto 2104 – CONOCE TUS GUSTOS

deseos

 

Se da tanta relevancia a la compasión en las enseñanzas de Buda como se da a la sabiduría, y está claro que una vía al desarrollo de semejante compasión es la investigación de nuestro deseos, y no aniquilándolos.  – Brian Weiss

COMENTARIO: Realmente el conocer lo que transcurre dentro de ti (tus deseos) es tu única manera de “liberarte” de ti. Aniquilando tu vida interior (mente, emociones, ideas) esto no solo no es posible sino que no te conduce al Despertar.