Texto 1636 – MEDITACIÓN: SALUD

Medita.
Medita.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<La palabra meditación viene del latín mederi que significa curar.  Significa curar nuestro sufrimiento por conflictos o heridas del ego, primero por un acercamiento de nuestra mente a su fondo espiritual, puesto que trascendemos la dualidad y obtenemos la comprensión adecuada de nuestros problemas y la fortaleza interna para solucionarlos.>

 

 

Yoga Integral / Swami Shivapremananla

 

 

COMENTARIO: Trascender la dualidad es salir del mundo de las contradicciones y de los conflictos que originan nuestras inclinaciones hacia determinados ideales. Mientras meditas, trasciendes planos de fuerzas mentales y materiales que dominan tu mente. Encontrar la paz, la serenidad es equivalente a “curarse”. Desde esa zona de sosiego puedes comprender la verdadera realidad y buscar dentro de ti la energía equilibrada necesaria para sanar. Meditar es buscar tu verdadera salud.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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