Texto 2670 – DORMIR COMO BUDA

Cuando llegue el momento de dormir, uno primeramente debe lavar sus pies y acostarse apropiadamente. Uno debe apoyarse sobre el lado derecho del cuerpo con la pierna izquierda sobre la derecha. Esta es llamada la postura del león y es la postura más beneficiosa para el cuerpo y la mente. Cuando uno esté a punto de dormirse, uno debe cultivar pensamientos de luz; con una práctica consciente, inclusive nuestro sueño y nuestros sueños se tornarán radiantes, claros. De esta manera evitaremos la somnolencia. Nos levantaremos fácilmente, y nuestros sueños (si los hubiere) estarán libres de aflicciones. Muchos se relacionarán con el Buda, o el Dharma, o la Sangha. Uno debe practicar buenas obras diligentemente en sus propios sueños. Esta manera de dormir nos ayudará a recuperar nuestro cuerpo y nuestra mente, uno dejará a un lado la pereza, tendrá sueños agradables y necesitará dormir en demasía.

Venerable Yin-shun / The Way to Buddhahood

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